お客様からよくいただく質問のひとつが、
「白髪染めをすると白髪が増えるって本当ですか？」
というものです。
白髪染めを始めてから白髪が増えたように感じると、
「染めたせいかな？」
と思ってしまいますよね。
インターネットやSNSでも、
「白髪染めが白髪を増やす」
という情報を見かけることがあります。
結論からお伝えすると、
白髪染めをしたから白髪が増えるということは、ほとんどありません。
今回は美容師の視点から、白髪染めと白髪の関係についてわかりやすくお話しします。
結論：白髪染めで白髪は増えない
白髪は毛根の中にあるメラノサイトという細胞の働きが低下することで生えてきます。
加齢や遺伝、生活習慣などが関係していると考えられています。
そのため、髪を染めること自体が白髪を増やす原因になることは基本的にありません。
白髪染めと白髪が増えることは別の話なのです。
「白髪染めで白髪が増える」と言われる理由
インターネットでは、
「白髪染めに含まれる成分がメラノサイトを破壊するので白髪が増える」
という説明を見かけることがあります。
確かにヘアカラー剤は髪や頭皮にまったく負担がないわけではありません。
しかし、一般的な白髪染めでメラノサイトが破壊され、それが原因で白髪が増えるという考え方には疑問があります。
もし本当にそこまで強い作用があるのであれば、多くの方がカラーのたびに深刻な頭皮トラブルを起こしてしまうはずです。
美容師として多くのお客様を担当してきた経験からも、白髪染めそのものが白髪を増やす原因になることは、ほとんどないと考えています。
カラー剤は頭皮にまったく影響がないの？
もちろん、カラー剤が頭皮にまったく影響しないというわけではありません。
頭皮が敏感な方の場合は刺激を感じたり、乾燥しやすくなったりすることもあります。
また、カラー後の頭皮ケアが不十分な場合は、頭皮環境の乱れにつながることもあります。
だからといって、それが直接白髪を増やす原因になるとは言い切れません。
大切なのは、
「白髪染めをやめること」
ではなく、
「頭皮をいたわりながら染めること」
だと私は考えています。
なぜ白髪が増えたように感じるの？
白髪を意識するようになるから
今までは気にならなかった白髪も、一度気になると目につくようになります。
白髪染めを始めることで、
「また伸びてきた」
「ここにも白髪がある」
と以前より気づきやすくなる方は少なくありません。
年齢とともに白髪は増えるから
白髪染めを始める年代は40代以降が多いです。
ちょうど白髪が増えやすい時期でもあるため、
「染め始めてから増えた」
と感じやすくなります。
しかし実際には加齢による変化が重なっているケースがほとんどです。
染めているから根元が目立つ
白髪染めをすると髪全体の色が均一になります。
すると新しく生えてきた白髪とのコントラストが強くなり、以前より目立って見えることがあります。
実際には増えていなくても、目につきやすくなっているだけということも少なくありません。
白髪が増える主な原因
加齢
白髪の原因として最も多いのが加齢です。
年齢とともにメラノサイトの働きが低下し、色素を作る力が弱くなります。
遺伝
白髪は遺伝的な影響も大きいと言われています。
家族に白髪が多い方は、その影響を受けることがあります。
ストレス
ストレスが続くと体にさまざまな影響が出ます。
白髪との関係も指摘されています。
睡眠不足や生活習慣の乱れ
睡眠不足や栄養バランスの乱れは、髪の健康にも影響します。
頭皮環境の乱れ
血行不良や頭皮トラブルが続くと、健康な髪が育ちにくくなることがあります。
白髪を減らすことはできる？
残念ながら、一度白髪になった髪を確実に黒髪へ戻す方法は現在のところありません。
ただし、
・十分な睡眠をとる
・バランスの良い食事を心がける
・頭皮環境を整える
・ストレスを溜め込みすぎない
といったことは、健康な髪を育てるために大切です。
すぐに結果が出るものではありませんが、将来の髪のためにも意識したいポイントです。
白髪染めは悪いことではない
白髪が気になることで、
「人と会うのが嫌になる」
「鏡を見るたびに気になる」
という方もいます。
白髪染めは白髪を隠すためだけでなく、自分らしく過ごすための選択肢のひとつです。
最近では白髪ぼかしや明るめの白髪染めなど、選択肢も増えています。
無理に我慢するのではなく、自分に合った方法を見つけることが大切です。
それでも頭皮への負担が心配な方へ
ここまでお話ししたように、白髪染めが直接白髪を増やす可能性は低いと考えられています。
とはいえ、
「できるだけ頭皮に負担をかけたくない」
「将来のためにも頭皮を大切にしたい」
と考える方もいらっしゃると思います。
そんな方は、根元に薬剤をつけない染め方を選んだり、ヘアマニキュアを選択したりする方法もあります。
また、サロンによってはカラー前に頭皮を保護するスプレーや保護オイルを使用し、できるだけ頭皮への負担を減らしながら施術を行うこともあります。
不安なことがあれば、一人で悩まず美容師に相談してみてください。
髪質や頭皮の状態は人それぞれ違います。
だからこそ、自分に合った方法を選びながら無理なく白髪と付き合っていくことが大切です。
まとめ
白髪染めをしたから白髪が増えるということは、基本的にはありません。
白髪が増えたように感じるのは、
・白髪を意識するようになる
・年齢による変化
・根元が目立ちやすくなる
といった理由が考えられます。
確かにカラー剤は頭皮にまったく負担がないわけではありません。
しかし、一般的な白髪染めが直接白髪を増やす原因になる可能性は低いと考えられています。
必要以上に不安になるのではなく、自分に合った方法を選びながら白髪と上手に付き合っていきたいですね。
コメント